Hold øje med, hvad der sker i din krop. Alle dine helse- og fitnessstatistikker samlet på ét sted. Uret har stort set de samme funktioner som det multifunktionelle Garmin Venu2. De mange funktioner inkluderer blandt andet:

VEJRTRÆKNINGSREGISTRERING

Se, hvordan du trækker vejret gennem dagen, mens du sover og i forbindelse med vejrtrækningsøvelser og yogaaktiviteter.

SØVNSCORE OG AVANCERET SØVNOVERVÅGNING

Få en score for kvaliteten af din søvn samt indsigt om, hvordan du kan forbedre den. Du kan følge de forskellige søvnstadier og måle puls, stress, Pulse Ox3 og vejrtrækning.

HÅNDLEDSBASERET PULS

Uret måler hele tiden din puls2 og advarer dig, hvis den er for høj eller for lav, mens du hviler. Det hjælper også med at fortælle dig, hvor intensivt du arbejder under aktiviteter – selv når du svømmer.

MINDFUL VEJRTRÆKNING

Når du ønsker at slappe af eller fokusere, kan du starte en åndedrætsaktivitet, som uret registrerer stress og vejrtrækning, så du får et bedre overblik over, hvordan du trækker vejret.

FITNESSALDER

Denne funktion bruger kronologisk alder, din ugentlige højintense aktivitet, hvilepuls og BMI- eller kropsfedtprocent4 til at estimere, om din kropsalder er ældre eller yngre end dig. Derudover kan du få tips til at reducere din Fitnessalder.

ANIMEREDE TRÆNINGER PÅ SKÆRMEN

Animeret kardio-, styrke-, yoga-, pilates- og højintensitetsintervaltræning (HIIT) som er lette at følge, er forudindlæst på uret, og du kan downloade flere fra Garmin Connect appen.

INDBYGGEDE SPORTS-APPS

Logger alle de måder, du bevæger dig på, med over 25 forudindlæste apps til GPS og indendørs sport – herunder gåture, løb, cykling, svømning i pool, golf og meget mere.

AVANCERET STYRKETRÆNING

Denne detaljerede aktivitetsprofil giver dig mulighed for skalering og personlige styrkerekorder direkte på håndleddet samt grafik der viser, hvilke muskelgrupper du har trænet.

HIIT-TRÆNING

Udnyt denne nye aktivitetsprofil med forskellige timer til at overvåge din HIIT-træning, herunder AMRAP, EMOM, Tabata og brugerdefineret. Indstil antallet af runder, arbejds-/hvileintervaller osv.

OPRET TRÆNINGSPROGRAMMER

Vælg fra mere end 1.400 øvelser for at skabe din egen træning i Garmin Connect appen på din kompatible smartphone. Download dem så til uret.

GARMIN COACH

Få en personlig løbetræner ved håndleddet gratis, så du kan få hjælp til at træne op til din næste 5 km, 10 km eller halvmaraton.

INTENSITETSMINUTTER

Vi har opdateret vores funktion for minutter med høj intensitet for at give dig en bedre ide om, hvornår du har optjent dem i løbet af dagen, og under hvilken aktivitet. Du kan endda se dem som et datafelt under tidsregistrerede aktiviteter.

BATTERISPARETILSTAND

Få endnu mere ud af dit smartwatch ved at justere de indstillinger, der påvirker batterilevetiden mest.

VANDTÆTHEDSKLASSE

Dette ur er vandtæt op til 5 ATM hvilket gør det perfekt til en svømmetur, et brusebad eller en dag i spaen.

INTENSITETSMINUTTER

Garmin har moderniseret deres minutfunktion med høj intensitet for at give dig en bedre forståelse af, hvornår du har optjent dem i løbet af dagen, og under hvilken aktivitet. Du kan endda se dem som et datafelt under tidsregistrerede aktiviteter.

BATTERISPARETILSTAND

Få mere ud af dit smartwatch ved at justere de indstillinger, der har størst indflydelse på batteriets levetid.

VANDTÆTHEDSKLASSE

Dette ur er vandtæt op til 5 ATM hvilket gør det ideelt til en svømmetur, et bad eller en dag i spaen.